النظافة والصحة

طريقة تنظيف البشرة بعمق في المنزل

طريقة تنظيف البشرة بعمق في المنزل

طريقة تنظيف البشرة بعمق في المنزل من الأشياء الهامة التي تبحث عنها معظم السيدات للحصول على بشرة فائقة الجمال متمتعة بنضارتها وخالية من أي مشاكل كالحبوب والبثور ولتجديد خلايا الجلد ، وهذا ما حرصنا على تقديمه لكم بطرق سهلة وبسيطة .

طريقة تنظيف البشرة بعمق في المنزل

هناك أكثر من طريقة تنظيف البشرة بعمق في المنزل يمكنك استخدامها ، ومن بينها:

  •  الغسول اللطيف: استخدمي غسولاً لطيفاً خالياً من الصابون والكحول والعطور، وضعيه على بشرتك الرطبة ودلكيها برفق لمدة 30-60 ثانية، ثم اغسليها بالماء الدافئ.
  • التقشير: يمكن استخدام المقشرات الطبيعية التي تحتوي على حبيبات صغيرة مثل السكر أو الأرز أو البيكنج صودا، والتي تساعد على إزالة الخلايا الميتة من البشرة. استخدمي المقشر على بشرتك الرطبة ودلكيها برفق لمدة 1-2 دقائق، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
  • البخار: يمكن استخدام البخار لفتح المسام وتنظيف البشرة بعمق. للقيام بذلك، سخني الماء في إناء واحضريه من على النار، ثم امسحي بشرتك بمنشفة وضعيها فوق رأسك والإناء، واتركيها لمدة 5-10 دقائق. يمكنك أيضاً إضافة بعض الأعشاب المفيدة مثل النعناع أو الكركم إلى الماء لتحسين تأثيره.
  • القناع: يمكن استخدام القناع لتنظيف البشرة بعمق وتقليل الزيوت والشوائب. يمكنك استخدام القناع المناسب لنوع بشرتك، أو استخدام الوصفات الطبيعية مثل العسل والأفوكادو أو اللبن والشوفان.
  • التونر: يمكن استخدام التونر لإزالة الشوائب المتبقية وتنظيف البشرة بعمق.
  • استخدام مستحضرات التفتيح: في طريقة تنظيف البشرة بعمق في المنزل يمكن استخدام مستحضرات التفتيح التي تحتوي على مكونات مثل الفيتامين سي والكوجيك أسيد والأربوتين، والتي تساعد على تفتيح البشرة وتقليل ظهور البقع الداكنة والتصبغات.

قد يهمك أيضاً: طريقة تنظيف القولون نهائيا بطرق طبيعية

إقرأ أيضا:طريقة تنظيف الاسنان

تنظيف البشرة في المنزل بالبخار

طريقة تنظيف البشرة بعمق في المنزل باستخدام البخار يعتبر طريقة فعالة لتنظيف البشرة بعمق وتحضيرها للاستخدامات الأخرى مثل القناع والمقشرات.

ولتنظيف البشرة بالبخار، يمكن اتباع الخطوات التالية:

  •  تنظيف البشرة: يجب تنظيف البشرة جيداً قبل استخدام البخار. يمكن استخدام الغسول اللطيف والماء الدافئ لتنظيف الوجه.
  • تحضير البخار: يمكن تحضير البخار باستخدام إناء به ماء ساخن.
  • يمكن إضافة بعض الزيوت الأساسية المهدئة والمنعشة إلى الماء مثل زيت اللافندر أو زيت النعناع.
  • التغطية بمنشفة: يجب وضع منشفة على الرأس لتغطية الوجه والحفاظ على البخار في الوجه. يمكن استخدام منشفة من القطن أو الشامواه.
  • الاستمتاع بالبخار: يجب البقاء في مكان البخار لمدة 5-10 دقائق والتمتع بالبخار الدافئ والمنعش.
  • تنظيف البشرة: بعد الانتهاء من البخار، يمكن تنظيف البشرة بالماء الفاتر والمنشفة النظيفة لإزالة الأوساخ والشوائب.
  • يجب تجنب استخدام البخار إذا كان لديك حالة جلدية خطيرة أو حب الشباب الشديد، ولا يجب تعريض الوجه للبخار لفترة طويلة لأن ذلك قد يؤدي إلى جفاف البشرة.

تنظيف البشرة بعمق وإزالة الرؤوس السوداء

تنظيف البشرة بعمق وإزالة الرؤوس السوداء يعتبر من الأمور الهامة للحفاظ على بشرة صحية وجميلة. ولتنظيف البشرة بعمق وإزالة الرؤوس السوداء، يمكن اتباع الخطوات التالية:

إقرأ أيضا:تعرفِ على طريقة تنظيف الاظافر
  • طريقة تنظيف البشرة بعمق في المنزل جيداً باستخدام غسول للوجه والماء الفاتر. يمكن استخدام الفرشاة الناعمة لتنظيف الوجه بعمق.
  •  يمكن استخدام المقشر الخفيف لإزالة الخلايا الميتة وتنظيف المسام.
  • كما يمكن استخدام البخار لفتح المسام وتخفيف الرؤوس السوداء. يمكن استخدام إناء به ماء ساخن وإضافة بعض الزيوت الأساسية المهدئة والمنعشة.
  • إزالة الرؤوس السوداء: يمكن استخدام الشريط اللاصق المصمم لإزالة الرؤوس السوداء.
  • يجب وضع الشريط على الأنف أو المنطقة المصابة والضغط عليه بلطف لبضع ثوانٍ، ثم سحبه برفق.
  • بعد إزالة الرؤوس السوداء، يجب تنظيف البشرة بالماء الفاتر والمنشفة النظيفة لإزالة الأوساخ والشوائب.
  • يجب تجنب استخدام الشرائط اللاصقة بشكل مفرط لأن ذلك قد يتسبب في جفاف البشرة وتهيجها.
  • كما يجب استخدام المنتجات المناسبة لنوع البشرة، وتجنب استخدام المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية.

طريقة تنظيف البشرة بالتونر 

تونر البشرة هو خطوة مهمة في روتين العناية بالبشرة لتنظيف البشرة وتجديدها وتوحيد لونها.

يعمل التونر على إزالة الشوائب والأوساخ العالقة في البشرة بعد التنظيف، كما يعمل على إعادة توازن درجة الحموضة الطبيعية للبشرة التي يتم اضطرابها أثناء عملية التنظيف.

ويمكن استخدام التونر في خطوات التنظيف الأساسية كالتالي:

إقرأ أيضا:أهمية جهاز تنظيف الاسنان
  •  قم بتنظيف الوجه باستخدام المنظف الخاص بك واشطف البشرة بالماء الدافئ.
  • انقعي قطعة من القطن بكمية قليلة من التونر واضغطها بلطف على البشرة، مع التركيز على المناطق التي تحتاج إلى تنظيف أكثر، مثل الأنف والذقن.
  • تجنبي استخدام الكثير من التونر، حيث يمكن أن يؤدي إلى جفاف البشرة.
  • انتظري حتى يجف التونر تمامًا على البشرة، ثم استخدم مرطبًا خفيفًا لترطيب البشرة.
  • توجد العديد من أنواع التونرات المختلفة المتوفرة في الأسواق، مثل التونر المنعش والمهدئ والمرطب والمنقي.
  • يمكنك الاختيار من بينها وفقًا لاحتياجات بشرتك ونوعها. يمكن أيضًا صنع تونر البشرة في المنزل باستخدام المكونات الطبيعية مثل الماء الوردي وعصير الخيار وخلاصة الشاي الأخضر، وغيرها.

طريقة تنظيف الوجه من الدهون والاوساخ

يمكن تنظيف الوجه من الدهون والأوساخ باتباع طريقة تنظيف البشرة بعمق في المنزل باستخدام الخطوات التالية:

  •  اغسل يديك جيداً بالماء والصابون لتجنب نقل البكتيريا إلى وجهك.
  • قومي بربط شعرك عند الخلف واستخدمي حزاماً لتأمين شعرك وجعله يبعد عن وجهك.
  • ابدأي بتنظيف الوجه باستخدام ماء فاتر وغسول مناسب لنوع بشرتك. اغسلي الوجه بلطف باستخدام الأطراف الناعمة لأصابعك وتجنبي استخدام الأظافر.
  • استخدمي البخار لفتح المسام. يمكن استخدام البخار الساخن من خلال الوضع فوق وعاء من الماء الساخن مع إضافة القليل من الزيوت الأساسية.
  • يمكن استخدام المنشفة الساخنة أيضاً ووضعها على وجهك.
  • استخدمي المنتجات المناسبة لنوع بشرتك لتنظيف الوجه بعمق. يمكن استخدام اللوشن أو المقشر أو الغسول العميق.
  • تجنبي استخدام المناديل الورقية أو الفوط الخشنة لتجفيف الوجه بعد التنظيف. استخدمي منشفة ناعمة لتجفيف الوجه.
  • احرصي على تنظيف الوجه مرتين في اليوم ، صباحًا ومساءً ، ولا تنسي أن ترطبي البشرة بلوسيون مرطب خفيف.
  • تجنبي لمس الوجه باليدين في النهار لتجنب إزالة الزيوت الطبيعية وتفاقم المشكلة.
  • يجب الانتباه لاستخدام المنتجات المناسبة لنوع البشرة وتجنب المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية التي قد تسبب تهيج وجفاف البشرة.
طريقة تنظيف البشرة بعمق
طريقة تنظيف البشرة بعمق

تنظيف البشرة في البيت بمواد طبيعية

يمكن استخدام العديد من المواد الطبيعية لتنظيف البشرة في المنزل، وهناك بعض الخلطات الطبيعية التي يمكن استخدامها في طريقة تنظيف البشرة بعمق في المنزل لتنظيف البشرة وتحافظ عليها، ومن بين هذه المواد:

  •  العسل: يعد العسل مرطبًا طبيعيًا ومضادًا للبكتيريا. يمكن استخدامه كغسول يومي للوجه أو كقناع للوجه. لاستخدامه كقناع، يمكن مزج ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من الحليب ووضعه على الوجه لمدة 15-20 دقيقة ثم يغسل بالماء الفاتر.
  • الليمون: يحتوي الليمون على حمض الليموني الذي يعمل على تفتيح البشرة وإزالة الدهون الزائدة. يمكن استخدام الليمون عن طريق فركه على الوجه أو إضافته إلى الحليب أو العسل كمكون إضافي.
  • الخيار: يحتوي الخيار على مضادات الأكسدة التي تعمل على تنظيف البشرة وتجديدها. يمكن استخدام الخيار عن طريق تقطيعه إلى شرائح ووضعها على الوجه لمدة 10-15 دقيقة.
  • الأفوكادو: يحتوي الأفوكادو على فيتامين E والدهون الصحية التي تعمل على ترطيب البشرة وإعادة تألقها. يمكن مزج نصف حبة أفوكادو مع ملعقة صغيرة من العسل وتطبيقها على الوجه لمدة 10-15 دقيقة ثم يغسل بالماء الفاتر.
  • الزبادي: يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يعمل على تقشير البشرة وتفتيحها. يمكن استخدام الزبادي كغسول يومي للوجه أو كقناع للوجه .

أدوات تنظيف البشرة في المنزل

عند اتباع طريقة تنظيف البشرة بعمق في المنزل يمكن استخدام عدة أدوات لتنظيف البشرة في المنزل، ومن بين هذه الأدوات:

  • فرشاة تنظيف الوجه: هي فرشاة صغيرة تستخدم لتنظيف الوجه بعمق. تعمل هذه الفرشاة على إزالة الأوساخ والدهون الزائدة من البشرة، وتساعد في تقشير الجلد الميت. يمكن استخدامها مع الجل الخاص بالتنظيف أو بالماء الدافئ.
  • المناديل المبللة: هي مناديل مبللة بمحلول مطهر خاص بالبشرة، ويمكن استخدامها لتنظيف الوجه بعد إزالة الماكياج. يمكن العثور عليها في متاجر العناية بالبشرة.
  • قناع الوجه: هو قناع يتم وضعه على الوجه لمدة قصيرة ويحتوي على مكونات طبيعية مثل العسل والأفوكادو واللبن وغيرها. يساعد هذا القناع على تنظيف البشرة بعمق وترطيبها وإزالة الأوساخ والشوائب.
  • مقشر الوجه: هو مستحضر خاص يستخدم لتقشير البشرة وإزالة الجلد الميت. يحتوي عادة على مكونات طبيعية مثل السكر والملح وزيت جوز الهند وغيرها. يمكن استخدامه مرة أو مرتين في الأسبوع.
  • بخاخ الماء: هو عبارة عن بخاخ يحتوي على ماء نقي أو ماء زهر الورد أو ماء الألوة فيرا، ويمكن استخدامه لترطيب البشرة وتنشيطها. يمكن استخدامه في أي وقت من اليوم للحفاظ على بشرة نظيفة ومرطبة.

تنظيف البشرة في المنزل مثل الصالونات

يمكن تنظيف البشرة في المنزل بنفس جودة تنظيف البشرة في الصالونات، ولكن يتطلب ذلك بعض الوقت والجهد.

وإليك بعض الخطوات التي يمكن اتباعها في طريقة تنظيف البشرة بعمق في المنزل بنفس جودة تنظيف البشرة في الصالونات:

  •  الخطوة الأولى هي تنظيف البشرة بالطريقة الصحيحة، وذلك بإزالة المكياج باستخدام محلول إزالة المكياج أو منظف الوجه الخاص بالبشرة.
  • بعد إزالة المكياج، يمكن استخدام بخار الوجه لفتح المسام والتخلص من الشوائب والدهون الزائدة.
  • يمكن استخدام المقشر لإزالة الجلد الميت وتقشير البشرة بلطف.
  • بعد ذلك، يمكن استخدام قناع الوجه لتغذية البشرة وإضفاء المزيد من النعومة والحيوية عليها.
  • كما يمكن استخدام البخاخ لترطيب البشرة وتهدئتها.
  • يجب تطبيق كريم مرطب على الوجه بعد تنظيفه بشكل جيد، للحفاظ على ترطيب البشرة ومنع جفافها.
  • يجب تكرار هذه الخطوات بشكل منتظم للحفاظ على بشرة صحية ونظيفة.

يمكن استخدام المنتجات التي تحتوي على مكونات طبيعية في طريقة تنظيف البشرة بعمق في المنزل بنفس جودة تنظيف البشرة في الصالونات ومن الممكن شراء المنتجات الخاصة بالبشرة من الصيدليات أو المتاجر المختصة في العناية بالبشرة.

بعد عرض طريقة تنظيف البشرة بعمق في المنزل عليكي أن تختاري من هذه الطرق ما يتناسب مع طبيعة بشرتك ويفضل استخدام الطرق وتجربتها في البداية على جزء صغير من البشرة فإن كانت آمنة فهي تناسب بشرتك وإن تسببت في حساسية أو أي شيء آخر فعليكي الابتعاد عنها وتجربة طريقة أخرى.

السابق
شركات نقل الاثاث في مصر
التالي
طريقة تنظيف الاسنان